Vertikaalisen maatalouden etuna on se, että se hyödyntää eniten pinta-alaa, jossa pinottu kasvien 10 tai 100 korkuinen kasvi voi nostaa viljelykasvien satoa, mikä lisää välittömästi yhden hehtaarin maataloustuotannon satoa 10 tai 100 hehtaarin ekvivalenttiin. Lisäksi kasvit kasvavat nopeammin keinovalossa, koska auringonlaskut eivät enää rajoita kasveja. Salaatin tuotto neliöjalkaa kohti on huomattavasti lisääntynyt.
Sisätilaviljely vähentää myös lannoitteiden ja veden tuhlausta, koska kasveille syötetään vain tarvittava määrä lannoitteita vain veden kautta (vesiviljely) tai sumutettu kuiville juurille (aeroponinen). Tämä vähentää myös potentiaalista vesien pilaantumista, jossa maatalouden lannoitteiden valumat saattavat laukaista levien kukinnan joissa, järvissä ja suistoissa.
Uusi viljelymenetelmä voi vähentää veden kulutusta 95%.
Hallitun ilmaston vuoksi maaperässä ei ole mitään tuholaisia tai sairauksia, ja se vaatii vähemmän maatilojen torjunta-aineita. Joten organismit, mukaan lukien maatyöntekijät, mehiläiset ja muut kasvit ja eläimet, altistuvat vähemmän myrkyllisille aineille.
Nykyiset tutkimukset ovat myös löytäneet vähän eroja salaatin ravintotasoissa, jotka kasvavat luonnollisesti auringon alla ja keinovalossa.
On kuitenkin olemassa muutamia haittoja, mukaan lukien korkeammat kustannukset, ja suuri hiilijalanjälki sisätiloissa voi tuottaa.
Perinteiset viljelytekniikat hyödyntävät auringonvaloa suurimmaksi osaksi, mutta sisävalaistus riippuu voimakkaasti keinovalaistuksesta, joka voi kuluttaa paljon sähköä.
Keinotekoinen valo, jota käytetään auringonvalon korvaamiseen, voi olla paljon energiaa kuluttavaa liiketoimintaa. Cornellin yliopiston Controlled Environment Agriculture -hankkeen johtajan Louis Albrightin mukaan se tuottaa jokaista kilogrammaa sisäsalaattia kohti noin neljä kiloa hiilidioksidia.
Tähän eivät sisälly energian tarvitsemat kosteuden säätö, ilmanvaihto, lämmitys ja jäähdytys, joita tarvitaan kattavan sisätilojen viljelyjärjestelmän muodostamiseen.
Artikkelin mukaan sisätilojen salaattituotannolla saattaa olla hiilijalanjälki 7-20 kertaa suurempi kuin ulkona salaatin tuotannolla.
Vielä tehokkaampi valaistus asettaa merkittäviä rajoituksia parannuksille. Philips Lightingin edustaja arvioi, että LED-valojen tehokkuus paranee 10%. Albright arvioi, että vähintään 50% on saavutettavissa, mutta tällä hetkellä vain 50% sähköstä muunnetaan tehokkaasti LED-lamppujen valoksi.
Artikkelissa ehdotetaan edelleen, että hiilidioksidin pumppaaminen ilmaan saattaa parantaa valaistusta, koska kasvit fotosynteesivät hiilidioksidia, jos sitä on enemmän ilmakehässä, ja kasvit voivat kasvaa yhtä hyvin samalla valomäärällä.
Vaikka nämä menetelmät olisivatkin käytössä, tehokkuus paranee lyhyellä aikavälillä vain 40 prosenttia, mikä ei riitä tekemään sisätiloista ilmastokilpailukykyisiä.
Artikkelissa todetaan sisätilaviljelylle, että energian ja sähkön lähde määrää kokonaishiilijalanjäljen.
